für Erwachsene

Zeitgenössischer Tanz und Improvisation

abschalten, einschalten und lostanzen!

Zeitgenössischer Tanz bedient sich verschiedener Tanztechniken und zeichnet sich durch seine grenzüberschreitende Vielfalt aus. Der Kurs beinhaltet tanztechnische Abfolgen, Kraft- und Dehnübungen sowie die Möglichkeit, innerhalb bestimmter Vorgaben zu experimentieren. Am Ende der Stunde sollen die Teilnehmenden verschwitzt, aber glücklich und inspiriert den Raum verlassen.

Stundeninhalt

  • Der ganze Körper wird mittels einer tänzerischen Abfolge geweckt und aufgewärmt
  • Tanztechnische Bewegungsabfolgen für Haltung, Koordination, Gleichgewicht, Beherrschung des Ungleichgewichts uvm.
  • Bodenkombination und Spiel mit der Schwerkraft
  • Sequenzen durch den Raum
  • Improvisation anhand bestimmter Vorgaben
  • Übungen für Flexibilität und Kraft

Im Zentrum meiner Stunden stehen die Neugier und die Freude am Entdecken eines eigenen Tanzstils. Meine Liebe zur Musik und mein Interesse an diversen Tanzrichtungen fliessen in meine Tanzstunden ein.

Interessiert? Jetzt zur Schnupperstunde (Kosten 5.-) anmelden: nina@tanz-ist.ch

Kursort

Tanzwerkstatt Ballsaal
Brunngasse 70,

3011 Bern

(2 Min. vom Zytglogge).

Wann?

** aktueller Stundenplan ab 8. Juni 2020
Montag 19.15-20.15 Uhr I "Improvisation" 60 Min. tanzen ohne Choreoarbeit I offen für ALLE
Montag 20.45-21.45 Uhr I "late night class" Zeitgenössisch & Improvisation mit Choreoarbeit
Dienstag 17.40 - 18.40 Uhr I "Improvisation" 60 Min. tanzen ohne Choreoarbeit I offen für ALLE in der alten Feuerwehr Viktoria, Bern

NEU mit Anmeldung
Freitag 8.30 - 9.30 Uhr I "Morning Improvisation" 60 Min. tanzen ohne Choreoarbeit I offen für ALLE

Preise

10er Abo 60 Min. = 210.- // reduziert 180.- (3 Monate gültig)
Einzelstunde: 25.-
Einzelstunde Profis: 20.-

Bankverbindung:
DC Bank Bern, Nina Müller, Viktoriastrasse 65, 3013 Bern CH46 0839 7016 1005 2790 8 

News

SOMMER FERIEN TANZSTUNDENPLAN

Die Kinderkurse befinden sich in den Sommerferien

Die Erwachsenen Kurse finden folgendermassen statt (bitte anmelden)
Dienstags 17.40 - 18.40 Uhr TANZimprovisation in der alten Schreinerei
Freitags 8.30 - 9.30 Uhr TANZimprovisation in der Tanzwerkstatt BALLSAAL
keine Kurse vom Montag, 27. Juli bis Mittwoch, 5. August

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